Evénements 2021
Yoga à la plage suivi d’une dégustation de Vin Bio
Comme chaque été, nous avons le plaisir de vous proposer un rdv à la plage pour un cours de Yoga d’une heure avec Emilie suivi d’une dégustation de différentes cuvées bio, proposée par Laurianne.
*18 euros pour le yoga & la dégustation de vin.
*Où: Plage du petit travers à Carnon Allée n°74, accès le plus rapide par la sortie du grand travers. Rdv 10min avant le début du cours, sur la plage. Parking Gratuit
*Cours pour tous les niveaux, les débutants sont les bienvenus.
*Réservation obligatoire: en ligne https://cutt.ly/zmADmpr
ou par téléphone Emilie 0629542086 (la réservation sur l’évènement facebook ne suffit pas)
*Venez avec votre serviette de plage et dans une tenue confortable, une bouteille d’eau. Votre maillot et un pique-nique pour après si vous le souhaitez.
*Nombre de participants limités.
Au plaisir de vous retrouver.
Emilie & Laurianne
Comme chaque été, j’ai le plaisir de vous inviter à me retrouver à la plage tous les mardis et jeudis de 19h à 20h à compter du 6 Juillet 2021, pour vous ressourcer le temps d’une heure de pratique au bord de l’eau. Les cours de yoga sont ouverts à tous et accessibles aux débutants.
*Tarif : 12 euros
*Inscription obligatoire vers le lien suivant: https://cutt.ly/5n2fcRy
Merci de vous désinscrire en cas d’empêchement directement sur le lien ou par téléphone Emilie: 06.29.54.20.86.
*Où: Plage du petit travers à Carnon Allée n°74, accès le plus rapide par la sortie du grand travers.
*Rdv 10 min avant le début du cours, sur la plage du petit travers allée n°74 (parking gratuit).
*Venez avec votre serviette de plage et dans une tenue confortable, une bouteille d’eau. Votre maillot et un pique-nique pour après si vous le souhaitez.
*Nombre de participants limités.
Au plaisir de vous retrouver.
Emilie
Nous avons le plaisir de vous proposer une matinée bien-être dans les magnifiques jardins du Château de Flaugergues le dimanche 13 juin 2021.
Nous vous invitons dans cet atelier à accueillir l’été, afin de préparer corps et esprit à ce changement de saison.
*En première partie, Emilie d’Anjali Yoga vous propose 1h15 de YOGA Spécial Eté avec une pratique stimulante et régénérante.
Emilie est enseignante diplômée de l’Institut Français de Yoga, elle propose des cours de Yoga adaptés à tous, dans le respect et l’écoute du corps. Les débutants sont les bienvenus.
*En deuxième partie, Laetitia de Welcome Happiness aura le plaisir d’animer un Atelier culinaire « Happy Bowl » de 1h30 pendant lequel nous préparerons ensemble une assiette composées de recettes saines, estivales et gourmandes. Tout au long de l’atelier, conseils, astuces Alimentation-Santé, échanges et partages seront à l’honneur, suivis d’une dégustation de nos préparations.
Déroulé de la matinée:
*9h45 : Accueil des participants
*10H00-10H15 : Présentation de la matinée, échanges.
*10H15-11H30 : Yoga
*11H30-11H45 : Pause gourmande maison
*11H30-14H00 : Atelier culinaire & Dégustation.
Recettes sans gluten, sans lactose, sans fodmaps, sans viande ni poisson. 0 frustration, un max de plaisirs 
Vous recevrez les fiches recettes après l’événement.
Tarif:
60 € TTC / par personne
Ticket d’entrée aux jardins inclus pour cette matinée
PARKING GRATUIT SUR PLACE
Lieu:
Château de Flaugergues
1744 Avenue Albert Einstein
34000 Montpellier
Réservations & Règlements:
Règlement via Lydia (Carte bancaire)
> Contacter Laetitia – 06 23 65 19 66
Procédure simple expliquée par mail ou tél.Règlement par Virement
> Contacter Emilie 06 29 54 20 86
ou directement sur le site : https://cutt.ly/UbBWtiCLe règlement sert de confirmation d’inscription.
A savoir:
. Prévoir d’arriver avec le ventre léger (PDJ 2h avant, ne pas trop boire non plus) et dans une tenue confortable avec votre tapis, briques, couverture etc.
. Informez-nous de vos éventuels problèmes de santé et intolérances pour finaliser le cours de Yoga et le menu.
. Nombre de places limitées
Nous sommes à votre disposition pour toutes questions.
Emilie 06 29 54 20 86
Laetitia 06 23 65 19 66
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