Evénements à venir

#yogacastries #yogabrunch #yogamontpellier
#castries

Une parenthèse bien-être dans le partage & la gourmandise ça vous tente ?

Nous avons le plaisir de vous proposer une nouvelle matinée YOGA & BRUNCH Bio le dimanche 08 JUIN 2025. Nous vous invitons dans cet atelier à accueillir l’été, afin de préparer corps et esprit à cette saison. Une matinée de partage pour vous chouchouter, à 15 min de Montpellier, au Jardin du Château de Castries.

🌿En première partie, Emilie d’Anjali Yoga vous proposera 1h15 de YOGA spécifique pour préparer votre corps et votre esprit à l’été, ainsi que des conseils d’hygiène de vie pour cette saison.

Les débutants sont les bienvenus à l’atelier.
Emilie Titon est une enseignante passionnée, diplômée de l’Institut Français de Yoga. Elle propose des cours de Yoga adaptés à tous sur Castries et Montpellier, dans le respect de « son corps du jour ». Cela fait 10 ans qu’elle consacre son temps à l’étude du corps et de l’esprit, pour le retransmettre avec joie.

🌿En deuxième partie, Priscillia Ousseni vous proposera une cuisine végétarienne et de saison, composée de produits biologiques et locaux. Une cuisine saine (cuissons douces, pâtisserie crue, alternatives sans allergènes ( sans gluten, sans lactose ..), artisanale et gourmande, dans un esprit de partage.
Éducatrice spécialisée, Priscillia a souhaité se reconvertir à la naissance de ses deux enfants. Sensible aux questions liées à l’alimentation et souhaitant travailler avec ses mains, la cuisine s’impose comme une évidence pour continuer de prendre soin des autres. Après une formation en cuisine et en pâtisserie, elle s’engage avec passion dans son nouveau métier.

🌿Déroulement de la matinée :
*10H15 : Accueil des participants
*10H30-11H45 : Yoga
*11H45-13H30 : Dégustation du délicieux brunch bio de saison

🌿Tarif :
48 € / par personne *

🌿Lieu :
Parc du Château 40 Avenue de La Gare à Castries– PARKING GRATUIT sur place –

Lien vers l’entrée du Parking du Jardin

🌿Réservations & Règlements :

Inscrivez vous sur le site https://tinyurl.com/4t5v96h7

*Le règlement se fait par virement lors de votre réservation afin de valider votre inscription.

Au plaisir de partager ce moment avec vous.
Priscillia & Emilie

Yoga sous les arbres casries #yogaenpleinair #yogaenextérieurcastries

Tout les mardis de juillet, je vous invite à me retrouver, pour une heure quinze de yoga sous les arbres, au très beau Domaine de Fondespierre à Castries, à 15 min de Montpellier.

🌿19h-20h15

🌿Tarif : 12 euros

🌿Inscription obligatoire : https://www.momoyoga.com/anjali-yoga-34/
Merci de vous désinscrire en cas d’empêchement directement sur le site ou par téléphone Emilie: 06.29.54.20.86.

🌿Où: Domaine de Fondespierre – Castries

🌿Rdv 10 min avant le début du cours, parking gratuit

🌿Venez avec votre serviette de plage ou tapis, dans une tenue confortable, une bouteille d’eau.

🌿Nombre de participants limités.

Au plaisir de vous retrouver

Emilie

Comme chaque été, j’ai le plaisir de vous inviter à me retrouver à la plage tous les jeudis de juillet, de 19h à 20h15, pour vous ressourcer le temps d’une heure quinze de pratique au bord de l’eau. Les cours sont ouverts à tous et accessibles aux débutants.

🌿Tarif : 12 euros
🌿Inscription obligatoire : https://www.momoyoga.com/anjali-yoga-34/

Merci de vous désinscrire en cas d’empêchement directement sur le site ou par téléphone Emilie: 06.29.54.20.86.
🌿Où: Plage du petit travers à Carnon Allée n°74.
🌿Rdv 10 min avant le début du cours, sur la plage du petit travers allée n°74 (parking gratuit).
🌿Venez avec votre serviette de plage et dans une tenue confortable, une bouteille d’eau. Votre maillot et un pique nique pour après si vous le souhaitez
🌿Nombre de participants limités.

Au plaisir de vous retrouver 🙂
Emilie

Venez découvrir la fabuleuse méthode MUNZ FLOOR, lors d’un cours le samedi 5 et 19 Juillet, au magnifique parc du Château de Castries.

LA METHODE MUNZ FLOOR C’EST QUOI?
Créée par Alexandre Munz, ancien danseur étoile, la méthode est basée sur deux axes principaux :

🌿Des mouvements spiralés au sol, qui décompressent la colonne vertébrale, les articulations ; redonnant ainsi une liberté de mouvement à tout votre corps.
🌿Ce travail tout en rotation, réalisé dans la lenteur, permet d’activer les extraordinaires pouvoirs de vos fascias, libérant ainsi leurs protéines de jouvence, comme le collagène et l’acide hyaluronique.

POUR QUI?
Quel que soit votre âge, votre condition physique, que vous soyez sportifs de haut niveau, que vous ayez des douleurs chroniques ou que vous soyez simplement désireux de faire du bien à votre corps, dès la 1ère séance vous en ressentirez les bienfaits.

🌿Inscription :https://www.momoyoga.com/anjali-yoga-34/

🦋Au plaisir de partager cette méthode incroyable avec vous.
Emilie : 06 29 54 20 86